Yin & Yang Break(fast)

SONNTAG, 30. AUGUST 2020 VON 09:00 BIS 12:00 Ausgiebig Yoga, dann ein leckerer Brunch – das sind unsere Yogasommer Mini-Ferien, unser Geheimrezept für den perfekten Sommer-Sonntag.Die Yogalehrerinnen Janina Reich und Margot Buchegger führen dich durch das Yin und Yang Yoga, denn Gegensätze ziehen sich an! Während du im Yang-Teil mit Janina dynamische und stärkende Yogahaltungen…

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Be a warrior – Krieger-Workshop

Be a warrior – Krieger-Workshop

Freitag, 28. August 2020 von 19:00 bis 20:30 Kraft-Fokus-BalanceDafür stehen die Krieger im Yoga. Gastlehrerin Lisa Schmitt kommt für ein Summer Special ins Yoga Loft Landsberg und vermittelt beim Warrior-Workshop die verschiedenen Krieger-Haltungen, ihre Ausrichtung und Wirkung auf den Übenden. Die Stunde ist für alle Level (auch Beginner!!!) geeignet. In einem kraftvollen Flow üben wir…

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Yoga auf dem Paddleboard – Beginner

Yoga auf dem Paddleboard – Beginner

SAMSTAG, 5. SEPTEMBER 2020 VON 09:00 BIS 10:30 Doppelter Grund zur Freude: Yoga macht Spaß, paddelboarden auch – und in Kombination sowieso!In unserem SUP-Yoga-Kurs lernst du Grundtechniken des Paddelns sowie die wichtigsten Yoga-Asanas (das sind die Übungen), auf dem Board. In Einklang mit der Natur und Umgebung verbesserst du deine Konzentration, dein Gleichgewicht, deine Beweglichkeit…

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Yoga auf dem Paddleboard – Fortgeschrittene

Yoga auf dem Paddleboard – Fortgeschrittene

SAMSTAG, 5. SEPTEMBER 2020 VON 11:00 BIS 12:30 Sonnengruß, Armbalance, Krieger oder Kopfstand – was auf dem Land schon herausfordernd ist, wird auf dem Stand-up-Paddleboard zum Riesenspaß!In Einklang mit der Natur und Umgebung verbesserst du beim SUP-Yoga für Fortgeschrittene deine Konzentration, dein Gleichgewicht, deine Beweglichkeit und auch deine Grundfitness. Bei anspruchsvolleren Yoga-Haltungen darf es diesmal…

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HAPPY BODY, HAPPY MIND

HAPPY BODY, HAPPY MIND

FREITAG, 25. SEPTEMBER 2020 VON 18:30 BIS 21:00 HAPPY BODY, HAPPY MIND Du liebst Yoga und die Natur? Du möchtest gerne wissen, wie du yogische Gelassenheit in dein Leben bringst? Du hast Lust, dir dein persönliches DIY Bodyoil aus biologischen Zutaten zu mischen, das dich in deinen Zielen unterstützt?Dann ist dieses summer special perfekt für…

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