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Stretch & Relax

Juni 29 @ 19:30 - 20:30

Sanft und entspannt ist unser Mittwochabend: Bei Stretch & Relax bringst du mit sanften Bewegungen und Dehnungen deinen Körper sowie den Geist zur Ruhe und schaffst einen Ausgleich zum Alltag. Die Stunde ist eine Mischung aus: Mobilisierungs- und Atemübungen sanften Yogahaltungen und tiefen Dehnübungen des Gewebes aus dem Yin Yoga. Du wirst du gelassener beweglicher und entspannter. Stretch & Relax ist auch für Beginner gut geeignet es geht (wie immer im Yoga) darum zu dir selbst zu kommen und dir Gutes zu tun. – mit Lisa Schmitt

Details

Datum:
Juni 29
Zeit:
19:30 - 20:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Yoga Loft Landsberg