SPECIAL: Akro & Partner Yoga

SPECIAL: Akro & Partner Yoga Sei mutig und vertraue, nicht nur dir, sondern auch deinem Yoga-Buddy! Denn beim Akro Yoga wachst ihr gemeinsam über euch hinaus, lernt coole Haltungen und Posen und wie ihr sicher hinein und wieder raus kommt. Im Unterschied dazu, gilt es im Partner Yoga mit dem Buddy eher sanfte und restorative Asanas zu üben – gemeinsam und im Einklang mit dem anderen. Die perfekte Kombi aus gemeinsamer Entspannung aber auch Herausforderungen. Zum Schluss gebt ihr euch jeweils noch eine schöne Thai-Partner-Massage, bevor es – wie immer im Yoga – in die Endentspannung geht. Janina Reich, Yogalehrerin und Inhaberin des Yoga Loft Landsberg, leitet den Workshop gemeinsam mit Luftakrobatik-, Zirkus- und Tanztrainerin Lydia Liedl vom Moving Art Studio in Kaufering. Du kannst mit deiner*m Partner*in oder einer*m Freund*in teilnehmen – oder wir vermitteln dir einen coolen Yoga-Buddy!