SPECIAL: Handstand Basic

Welcome to the Upside Down – im Handstand dem König der Yoga-Asanas. Wenn du den Handstand lernen möchtest oder vielleicht schon ein bisschen übst aber nicht weiter kommst: Beim Handstand-Special mit Luftakrobatiktrainerin Becci Strohmeyer und Yogalehrerin Janina Reich lernst du wie du dich vorbereitest welche Wirkung der Handstand hat und bekommst Tipps an die Hand um die Haltung für dich passend zu üben. Ein bisschen Yoga- oder Sporterfahrung solltest du haben ansonsten steht der Spaß am Lernen absolut im Vordergrund!