Estelle Zewe

Estelle Zewe

Yoga begleitet mich seit vielen Jahren- nirgendwo sonst kann ich so gut die Balance
finden. Die Balance zwischen Anstrengung und Entspannung in den einzelnen Asanas.
Zwischen Fokus und mit dem Flow gehen. Zwischen Kräftigung und Dehnung der
Muskulatur. Das Gleichgewicht von über sich hinauswachsen und gleichzeitig die eigenen
Grenzen akzeptieren.
Seit Anfang 2023 bin ich nach Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin und möchte diese
Balance auch stets in meinen Stunden vermitteln. Seien es knackigen Flows oder sanfte
Einheiten – ich übe gern vielseitig Yoga und nehme mir das, was ich gerade am meisten
brauche. Ganz nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.